2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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2498 kcal
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脂質: 119.50g | たんぱく質: 125.57g | 炭水化物: 223.63g.
昼食: Компот, Микоян Холодец, Свинина, Fantelle Торт Медовик, СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой . もっと...
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週に5.3 kg増量中
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