2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
753 kcal
|
脂質: 19.34g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 95.53g.
朝食: Ovo Frito, Banana, Limiar Pão Integral. 夕食: Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado. 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Cenoura com Gotas de Chocolate. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|