2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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898 kcal
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脂質: 41.74g | たんぱく質: 44.14g | 炭水化物: 90.61g.
朝食: Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Зеленая Линия Яйца Куриные. 昼食: Сметана , Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Дубки Сосиски Премиум. 軽食/その他: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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