2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
1207 kcal
|
脂質: 40.32g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 153.57g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Coffeeshop Company Круассан Классический. 昼食: Окей Виноград Черный , Сыр Пармезан (Твердый), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 夕食: Ярмарка Нут Вареный, Манная Крупа, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Помидоры Черри. もっと...
|
体重に変化ありません
|