2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
|
1631 kcal
|
脂質: 69.53g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 181.71g.
朝食: Сахар, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 昼食: Сахар, ВкусВилл Вареники с Вишней, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. 軽食/その他: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Большевик Барни Шоколадная Начинка. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|