2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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552 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 32.76g | 炭水化物: 37.44g.
朝食: Омлет с Овсянкой, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бананово-Морковный Десерт. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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