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Jetzt gehts wieder langsam runter…
Hatte nach 2tagen sheetday nicht mehr ganz so die Disziplin wie ich dachte, aber JETZT gehts weiter…💪🏃♀️🏁🥔🥒🥗🥕🥦
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58.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1133 kcal
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脂質: 35.10g | たんぱく質: 63.51g | 炭水化物: 135.64g.
朝食: Milch 1,5%, Gut & Günstig Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Harry Knolli Kartoffelbrot. 昼食: Duplo Duplo, Milch 1,5%, Spätzle, Rindergulasch. 夕食: Katjes Joghurt Gums, Gewürzgurken. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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