2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1046 kcal
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脂質: 61.55g | たんぱく質: 34.71g | 炭水化物: 87.16g.
朝食: Блинчики с Мясом. 昼食: Блинчики с Мясом. 夕食: Heinz Фасоль, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Яблоки. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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