2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1406 kcal
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脂質: 69.80g | たんぱく質: 52.32g | 炭水化物: 144.74g.
朝食: Дарлетто Мягкие Вафли, Помидоры, Окей Манго, Магнит Сыр Костромской 45%, Кабачки Жареные, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский. 軽食/その他: Переяславль Плавленный Сыр Ассорти, Cristo Twisto Крекер с Сыром, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Грецкие Орехи, Яблоко Голден. もっと...
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体重に変化ありません
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