2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1326 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 44.74g | 炭水化物: 167.69g.
昼食: Рогачев Сгущенка, Печем Дома Кекс Шоколадный, Сахар, Огурец, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Велком Сосиски Кроха, Lotte Choco Pie Banana, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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