2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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1501 kcal
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脂質: 52.26g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 213.15g.
朝食: Цех 85 Эклер Черничный, Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Цех 85 Боул с Лососем . 昼食: Orion Choco Pie, Kellogg's Dinosaurs Печенье Банановое с Кусочками Молочного Шоколада, Помидоры, Яйцо. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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