2021年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 27日:
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282 kcal
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脂質: 5.36g | たんぱく質: 18.81g | 炭水化物: 40.96g.
朝食: Nescafe Classic. 昼食: Soto ayam, Bayam, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Nasi Merah. もっと...
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体重に変化ありません
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