2021年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 6日:
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2254 kcal
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脂質: 81.61g | たんぱく質: 82.32g | 炭水化物: 303.29g.
朝食: Pan Dulce, Café, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, San Juan Claras de Huevo. 昼食: Tía Rosa Tartinas Fresa, Leo Churritos Enchilados, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dolores Atún en Agua, Jícama. 夕食: Bimbo Mantecadas, Lala Leche Light Baja en Grasa, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Bimbo Mantecadas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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