2014年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 28日:
|
1996 kcal
|
脂質: 41.86g | たんぱく質: 85.71g | 炭水化物: 310.54g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Кексы с Черникой, Агуша Детский Творог Классический, Fazer Хлебцы Шведские. 昼食: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Ярмарка Смесь Четыре Риса. 夕食: Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Суп из чечевицы "Масурдал" Ярмарка, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. 軽食/その他: Ашан Курага Экстра, Банан, Лито Ржаные Отруби, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Вдохновение Конфеты, Сушеный Инжир, President Творог Рассыпчатый 2%. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|