Every little bit helps! Feeling hungry but plan ahead so I can feel full at the next meal.
75.2 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 16.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

74 kcal 脂質: 4.95g | たんぱく質: 6.26g | 炭水化物: 0.38g.   朝食: Poached Egg. もっと...
2069 kcal 運動: 水泳(ゆっくり) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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