2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
|
678 kcal
|
脂質: 31.96g | たんぱく質: 56.89g | 炭水化物: 43.55g.
朝食: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Глобус Котлета Домашняя, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|