2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 28.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1552 kcal
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脂質: 57.99g | たんぱく質: 74.49g | 炭水化物: 175.57g.
昼食: 뚜레쥬르 플레인 베이글, 뚜레쥬르 플레인 베이글, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 투썸플레이스 초코쿠키, 이디야 얼그레이 홍차, 아메리카노. 昼食後: 남향푸드 콰트로 치즈 치킨브리또, CJ 햇반, 돼지고기김치찜. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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