2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1020 kcal
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脂質: 69.69g | たんぱく質: 81.44g | 炭水化物: 12.65g.
昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Morangos, Walmart Bucho de Boi, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Rainha Costelinha Suína, Mocotó, Sadia Pé de Porco. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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