2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1202 kcal
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脂質: 36.62g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 141.75g.
朝食: Rivercote Botertoastbrood, Vitakrone Kip Curry, Vitakrone Champignons a La Grecque, Carrefour Rabarbercompote, Cafeïnevrije Koffie, Milbona Lait Écrémé. 昼食: Rivercote Botertoastbrood, Omelet, Saint Alby Baconreepjes Gerookt. 夕食: Basilicum, Tomaten, Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Lidl Saumon de Norvège Fumé, Aldi Ciabatta . 軽食/その他: Cœur D'or Zeevruchten Chocola Puur. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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