2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1380 kcal
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脂質: 26.26g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 244.67g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Курага, Сыр Сулугуни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Хлопья 5 Злаков . 昼食: Зеленый Лук, Гороховый Суп, Яблоко. 夕食: Сушеные Яблоки. 軽食/その他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. もっと...
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体重に変化ありません
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