2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
|
775 kcal
|
脂質: 45.33g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 62.91g.
朝食: ВкусВилл Литовский Хлеб , Станем Друзьями Авокадо , ВкусВилл Смесь Мексиканская, Вологодское Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Бифштекс . 夕食: Maxi Vita Воздушная Гречка, ВкусВилл Ряженка Термостатная. 軽食/その他: Da Jung Co Honey Aloe Tea. もっと...
|
体重に変化ありません
|