2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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1353 kcal
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脂質: 67.04g | たんぱく質: 78.83g | 炭水化物: 111.25g.
朝食: Творог 5%, Вареное Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. 昼食: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Махеевъ Джем Клюквенный, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Капуста Тушеная, Суп-Пюре из Тыквы, Лакомства для Здоровья Зефир Лимон Малина Ваниль, Творог 5%. 軽食/その他: Иван-Поле Яблоко Печёное, Помидоры, Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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