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Stolt över att jag kunnat hålla planen över helgen 💪💪
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83.8 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
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912 kcal
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脂質: 34.34g | たんぱく質: 43.95g | 炭水化物: 105.27g.
朝食: Alpro Plant Protein Chocolate . 昼食: Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Köttfärssås. 夕食: Stekt Ris med Räkor. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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