2021年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 26日:
|
1693 kcal
|
脂質: 90.66g | たんぱく質: 93.38g | 炭水化物: 122.73g.
朝食: Курага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 22%, Чебуреки Мамины, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. 昼食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 夕食: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). 軽食/その他: ВкусВилл Десерт Павлова. もっと...
|
体重に変化ありません
|