2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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2390 kcal
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脂質: 70.49g | たんぱく質: 88.74g | 炭水化物: 355.31g.
朝食: Honey, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated), Minute Maid Orange Juice, Wonder 100% Whole Wheat Bread (75g), Brown Sugar, Catelli Ancient Grains Fusilli, Bone Broth, Premium Tofu SOFT Korean Brand, Carrots, Zucchini, Sugar, Egg. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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