2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1047 kcal
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脂質: 40.26g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 127.95g.
朝食: Laranja Lima, Ovo. 昼食: Legumes Cozidos, Ovo. 夕食: Doce de Leite, Nestlé Sorvete Flocos, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Açafrão, Mel. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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