2021年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
|
638 kcal
|
脂質: 38.40g | たんぱく質: 37.75g | 炭水化物: 31.07g.
朝食: Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Delba Вестфальский Хлеб, Магнит Сыр Гауда 45%, Тавр Сальчичон Монтана. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|