2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
|
1419 kcal
|
脂質: 65.38g | たんぱく質: 85.54g | 炭水化物: 120.94g.
朝食: Кофе (Растворимое), Красная Цена Сыр Российский, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной, Просто Мёд , 4 Сезона Малина Замороженная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. 昼食: Васаби Васаби, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капуста Белокочанная, Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби. 夕食: Капуста Белокочанная, Santa Maria Рисовая Лапша, Фарфор Васаби, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|