2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1921 kcal
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脂質: 82.31g | たんぱく質: 98.17g | 炭水化物: 189.68g.
朝食: Варенье, XXL Power Protein Bar Cocos, Манная Каша, Макфа Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Капуста Тушеная. 夕食: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Форель. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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