2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1618 kcal
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脂質: 91.06g | たんぱく質: 154.56g | 炭水化物: 36.03g.
朝食: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Möhren, Edeka Avocado Hass, Hofmaier Geflügelbockwürstchen. 昼食: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps. 夕食: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Fanta Pink Grapefruit ohne Zucker, Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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