2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
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1570 kcal
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脂質: 75.55g | たんぱく質: 87.90g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Багет, Авокадо. 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Помидоры Черри, Огурец, Гороховый Суп. 夕食: Салат летний, Свинина Отварная, Каша Пшенная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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