2021年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 25日:
|
855 kcal
|
脂質: 44.72g | たんぱく質: 35.93g | 炭水化物: 73.88g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Берестов А.C. Мёд с Прополисом, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Кухня на Районе Хот-Дог. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|