2014年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 27日:
|
1270 kcal
|
脂質: 30.71g | たんぱく質: 86.59g | 炭水化物: 110.82g.
朝食: Zumo de Limón. 昼食: Pescado a la Parrilla, Tomates Rojos, Lechuga. 夕食: Margarita, Chili's Wings Over Buffalo with Bleu Cheese. 軽食/その他: Peras, Naranjas. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|