2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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4057 kcal
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脂質: 205.85g | たんぱく質: 154.13g | 炭水化物: 398.96g.
朝食: Dana (Cukiernia Biedronka) Ciasto Chrupiące Toffi, Biedronka Zapiekanka z Pieczarkami Smażonymi i Serem Mozzarella, Danie Express Nuggetsy z Fileta z Piersi Kurczaka. 昼食: All Nutrition Frutilove, Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca, Vitanella Baton Musli Orzech Arachidowy i Laskowy, Tesco Gucio Marchew Banan Jabłko, Kujawski Olej Lniany, Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Śliwka Węgierka. 夕食: Biedronka Cheesburger Drobiowy. 軽食/その他: Milka Donut, Pilos Musso Wiśnia. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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