2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
|
1158 kcal
|
脂質: 48.73g | たんぱく質: 50.09g | 炭水化物: 132.97g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. 昼食: Каждый День Майонезный Соус Деликатесный 25%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Махариши Кексы для Детского Питания , Борщ 0521, Сметана 20%, Ударница Пастила с Ароматом Ванили. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|