2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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573 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 18.73g | 炭水化物: 5.10g.
朝食: Laktopol Masło Ekstra Łosickie, Żółtko 20 g, Mlekovita Śmietanka 30%. 昼食: Alesto Słonecznik Prażony i Solony , Mlekovita Śmietanka 30%, Castello Kakao, Ser Kozi, Cielęcina, Skiba Wątrobianka. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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