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62.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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1973 kcal
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脂質: 78.76g | たんぱく質: 141.73g | 炭水化物: 115.32g.
昼食: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Antjes Karottenschnitten . 夕食: Vemondo Veganer Reibegenuss, Frankonia Hazelnut Waffles, More Nutrition Light Peanut Creme, Like Meat Like Chicken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Alpro Skyr Style ohne Zucker, Don Enrico Taco Shells, Alpha Foods Vegan Protein, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Dr. Oetker Vegetarisches Geliermittel. 軽食/その他: Roter Tafelwein, Love Raw Cream Filled Wafer Bars, Livia's Livia's Nugglets Salted Almond Butter, More Nutrition Total Vegan Protein, Alpro Kokosnuss Ungesüßt. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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