2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
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1979 kcal
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脂質: 103.15g | たんぱく質: 137.58g | 炭水化物: 118.91g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Пирожное Картошка, Квашеная Капуста, Курица с Грибами, Гречка Отварная, Яичный Белок. 夕食: Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Delba Вестфальский Хлеб, Магнит Сыр Гауда 45%, Тавр Сальчичон Монтана. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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