2021年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 40.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 24日:
|
1485 kcal
|
脂質: 82.28g | たんぱく質: 83.22g | 炭水化物: 99.64g.
朝食: Just Desert Пирожное "Прага" с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Курица Вареная. 夕食: Бобровский Сыр Чечил, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. 軽食/その他: Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Хлебцы Ржаные, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|