2021年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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88 kcal
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脂質: 2.10g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 12.00g.
昼食: Saladstop! Oh Crab Lah!. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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