2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
88 kcal
|
脂質: 2.10g | たんぱく質: 4.50g | 炭水化物: 12.00g.
昼食: Saladstop! Oh Crab Lah!. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|