2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
448 kcal
|
脂質: 5.22g | たんぱく質: 12.02g | 炭水化物: 92.08g.
朝食: Quinoa. 夕食: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|