2021年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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606 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 20.39g | 炭水化物: 78.02g.
朝食: 全家 胡麻鮪魚麵包, 無糖豆漿, 統一 大布丁. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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