2021年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.3 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
1407 kcal
|
脂質: 83.92g | たんぱく質: 114.28g | 炭水化物: 13.65g.
朝食: Чизкейк, Простоквашино Сливки 10%. 昼食: Масло Подсолнечное, Вино Красное Сухое, Говядина Лопатка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|