2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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2094 kcal
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脂質: 97.07g | たんぱく質: 104.52g | 炭水化物: 198.70g.
朝食: Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, МакКофе Круассан с Шоколадом , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Кекс, Эклер, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок. 夕食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Трески Pate. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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