2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
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1291 kcal
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脂質: 76.76g | たんぱく質: 85.72g | 炭水化物: 69.39g.
朝食: Макароны с Маслом, Сыр Фета, Кофе, Яйцо (Целое), Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). 昼食: Яйцо (Целое), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 夕食: Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное. 軽食/その他: Рот Фронт Птичье Молоко. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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