|
gg izi
|
89.8 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 26日:
|
1067 kcal
|
脂質: 16.13g | たんぱく質: 89.16g | 炭水化物: 141.34g.
朝食: Itambé Iogurte Fit Zero, Café com Leite de Gordura Reduzida, Pão de Queijo, Biscoito de Queijo. 昼食: Carne de Alce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). 軽食/その他: Itambé Itambé Fit Zero. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|