2021年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 23日:
|
443 kcal
|
脂質: 25.15g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 46.97g.
朝食: Сливочное Масло, Батон, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сливочное Масло, Батон. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|