2014年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
124.1 kg これまでの減量分: 3.8 kg.    残り: 24.3 kg.    ダイエット続き: 100%.

775 kcal 脂質: 32.71g | たんぱく質: 47.33g | 炭水化物: 79.09g.   朝食: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 昼食: Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Kraft Easy Mac. 夕食: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Mexican Style Four Cheese, Bacon Bites, Hard-Boiled Egg. もっと...
3166 kcal 運動: デスクワーク - 1 時間, 運転 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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