2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
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588 kcal
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脂質: 4.46g | たんぱく質: 31.93g | 炭水化物: 110.24g.
昼食: Salsa de Soja (Tamari), Matarazzo Fideos Tirabuzón . 夕食: Licuado de Fresa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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