2021年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 22日:
|
945 kcal
|
脂質: 26.01g | たんぱく質: 36.15g | 炭水化物: 152.43g.
朝食: Peras Asiáticas, Enfrijoladas. 昼食: Tortillas de Maíz, Calabacitas, Champiñones, Camote. 夕食: Camote Cocido, Huevo Cocido. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|